SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w historii wygrywającym kolejne dwa sezony mistrzostw świata na motocyklach różnych koncernów. Pierwszy kierowca, któremu udało się to osiągnąć to Eddie Lawson, który w 1988 roku wywalczył mistrzowski tytuł na motocyklu Yamahy, a rok później na Hondzie. •Valentino jako pierwszy i dotychczas jedyny w historii wygrał na motocyklu Yamahy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2009-10-26 01:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs BOKS

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] znany bardziej tylko osobom zainteresowanym boksem jako obiecujący młody zawodnik. Co to wogóle za argumenty?? Dla mnie Wygląda to tak że młody chłopak(przypuszczam że 91 rok) obejrzał kilka walk UFC; zainspirowany tym poszedł na treningi(ćwiczy max rok ) i jest tak podpalony, że świata poza MMA nie widzi, próbując wszystkich przekonać że to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2010-02-20 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michaił Koklajew najsilniejszym w Rosji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wybór syna, a dzisiaj, oglądając jego występy ma łzy w oczach. Misha zdobył sześć tytułów Mistrza Rosji w podnoszeniu ciężarów, został rekordzistą Europy w rwaniu. W 2000 roku jako najlepszy zawodnik w kraju został powołany do kadry przygotowującej się na wyjazd Olimpijski. W 2003 r. decyzją federacji, Misha Koklyaev zostaje wykluczony z tejże [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2008-04-06 10:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###Dziennik Tech'aviego.###

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na siłkę zagościłem w wieku 13 lat,Pomachałem parę razy i potem znowu nie ćwiczyłem,Ogólnie wziąłem się za siebie okolo września,Wiec Tak rok na siłce bd,Zresztą napisane jest w poście co i jak ćwiczyłem i kiedy zacząłem ;-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-11-04 00:19:19

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13296 Data: 2012-11-04 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka - treningi czołowych kulturystów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Do środy : - Wspięcia na palce stojąc na maszynie - zaczyna od 2och serii po 50 powtórzeń następnie przechodzi do cięższych serii po 20 powtórzeń. Stopy równolegle, na szerokość barków. Do tego ćwiczneia zakłada specjalne buty z twardą podeszwa, podobne do butów ciężarowych. Ćwiczenie wykonuje raczje w wolniejszym tempie. - Wspięcia na palce [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 01:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuję 5 rok a rocznikowo mam 16 lat. To tak w sumie na treningi chodzę 4,5 roku. Stopnie są przyznawane na każdym zdanym egzaminie 1 stopień. Morze wydaje Ci się to dziwne bo jak była stara federacja był określony wiek na damy stopień, a teraz nie ma tego.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczep tricepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam nadzieje ze powiecie mi coś konkretnego, bo w moim mieście to są tacy lekarze ze masakra. Rok temu byłem to na pierwszej wizycie stwierdził po prześwietleniu ze lekkie przeciążenie, dopiero na 2 powiedział ze mam lekkie zwyrodnienie stawów łokciowych, tylko mowie, rok temu bolało mnie tak samo, ale nie przeskakiwało mi nic w tych łokciach...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2017-10-26 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła wyrzutu - oszczep!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przez co niekiedy oszczep nie chce się wbić, a szkoda, bo niekiedy leci na ponad 40m, to przy moim poziomie jest ładnie... bardzo ładnie. Ile już trenujesz ? Bo ja jakiś rok i w sumie, ale to z przerwami dużymi, czyli że miesiąc ćwiczyłem, dwa miesiące nie, później tydzień dzień w dzień, a za dwa tygodnie już tylko raz i to tak wyglądał mój [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10836 Data: 2010-05-02 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym razem odpowiem ja. Nie ćwicz SD bo jest szkodliwy dla zdrowia, a efekty zerowe ( jak u mnie, chociaż skończyłem to kiedyś), albo znikome. Jeśli ktoś poradził ci ten program, to znaczy, że się na tym nie zna. Najlepsza jest siłownia, myślę że możesz się powoli tam wybierać, no może za rok. Zmieniony przez - Giaur w dniu 2007-12-18 20:26:49

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tak robilem rok temu sniadan nie jadlem w szkole 4 kanapki przychodzilem nazarlem sie slodyczyi nie mialem ochoty na obiad, wiec jadlem go malo, potem kolacja kanapeczki i spac :))

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Po miesiacu to Ty za wiele powiedziec nie mozesz. Zrob 5x5 przez 6 albo lepiej 8 miesiecy jak to widzi traktor...najlepiej przez rok. I wtedy na chlodno ocen progres w sylwetce i sile - uwierz, ze bedzie bez fajerwerkow.

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie spisują prawie codziennie takie życie blokersa ze złego osiedla ja przypomnę że rok temu (wtedy weszła matematyka) miałem dokłądnie 30% czyli minimum Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-05-05 11:46:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 11:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dress zna odpowiednich ludzi ze spamu i za rok bedzie 100kg jak nic i nie żebrać o sogi pazery Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-06 22:18:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pobudka, kto rano wstaje temu masę się zrobić udaje Morxmor pozdrowię przy najbliższej okazji yle ze on to chytnął rok temu Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-05-07 06:08:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 06:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    półroku temu wazyłem 47 Dreso ale dzięki gastro fazą to chyba trochu przytyłeś no coś tam wpadlo Dres zna odpowiednich ludiz ze spamu i za rok bedzie 100kg nie no 100 nie będzie ale coś zarzuCi się by lepiej ruszyło Sixth ma chyba tak zwanego kaca pogandziowego Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-05-07 10:17:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak kończyłem technikum to też z różnych uczelni przyjezdzali i rozdawali jakieś tandetne pendrivy ale mi chamy nie dali, nawet mi długopisu nie chciał typ dać bo mówił ze przyszłem tylko na końcówkę spotkania, a w sumie na hvj mi długopis na koniec szkoły, jak przez cały rok nie miałem czym pisać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę rok, a nie siedzę rok na forum, to co innego. :P Jesli do gory nogami to jak to powinno wygladac..? edit: Niech zatem plecy beda w srode, a barki dam na piatek. Co teraz nie pasuje? Zmieniony przez - Warsaw w dniu 2015-03-26 15:35:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-03-26 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening na siłe!! Bardzo potrzebny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] religioznawczej, np. do książki Frazera "Złota Gałąź", gdzie prześledzony jest występujący w wielu dawnych kulturach motyw świętego króla, który jest na jeden rok wybrany na męża Bogini (lub jej kapłanek), po czym zostaje w torturach zgładzony, a jego krwi przypisywana jest zbawcza moc. Ten archaiczny archetyp został żywcem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2006-10-27 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w 2 kl. miałem jeden dzień w tygodniu przez cały rok, w 3kl. 1x w tygodniu i jeden pełny miesiąc, a w 4 już nie było. I ja na praktyki w przeciwieństwie do lekcji chodziłem sumiennie z tym ze nie miałem w szkole tylko na warsztatach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że można dostać kose w prezencie częściej niż w jakiś innych miastach. "zastanów się z tej strony jakby to był np. Twój dobry ziomek" Nie muszę się zastanawiać, bo wiem co by było. Różnica jak na razie jest taka że Twój ziomek przeżył (?), a mój ponad rok temu zginął. / narazie. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-09-04 13:53:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)